濕疹原因

濕疹在台灣是相當常見的問題，原因包含外在因素及內在因素

• 外在因素：氣候條件（悶熱潮濕）、環境因素（空汙塵蟎）。
• 內在因素：飲食不節（高油高糖）、作息不佳（熬夜失眠）。

中醫如何治療

中醫於濕疹的治療上強調「內外兼治」，除外敷由中藥製成的藥膏外，更需搭配合適體質的中藥內服，使身體臟腑運作能恢復平衡，以達到緩解不適、避免反覆發作。

日常衛教

• 衣服穿著寬鬆、棉質材質較佳。
• 洗澡時水溫不可太熱，避免同一個部位沖熱水時間過長。
• 不用沐浴乳或選用添加物少的，如沒有流很多汗可用清水洗即可。
• 流汗記得盡快擦乾，避免持續刺激皮膚。
• 飲食清淡，避免辛辣或高糖高油脂食物。
• 睡眠充足，使身體充分修復。